豚すきうどん

●豚すきの残り
●うどん・・・１玉
●卵・・・１個

１．昨晩の豚すきを全部たべずに半分残しておきます
２．冷凍うどんをゆでます
３．豚すきをフライパンに入れ、コップ一杯の水をたし、温めます
４．うどんをフライパンへ入れます
５．温まったらどんぶりに移し、卵をのせていただきます

調理時間　５分
材料費　　５０円
味　　　☆☆☆☆☆

今朝の一言「しあわせ～」

豚すきやき

おいしそうな豚バラをgetしたので、今日は豚すきにしてみました。



●豚バラ・・・１００ｇ
●ネギ・・・１本
●焼き豆腐・・・半丁
●めんつゆ・・・小さめコップ１杯


「黒豚半額！安い！」

１．フライパンに捨て肉（１枚くらい）を入れ中火でいためます。

もったいないけどこれがウマーになる秘訣

２．水とめんつゆをくわえ沸騰させたら、肉とななめに切ったネギ、焼き豆腐を入れます。ぐつぐつ


３．肉が煮えたら出来上がり！

調理時間　１０分
材料費　１５０円
味　　　☆☆☆☆☆


今夜のひとこと「黒豚サイコー、牛より安くておいしーよ」

便乗商法に便乗

ワールドカップに便乗したものであふれています。
我が大学の生協も例外ではありません。
というわけで、まんまとその作戦にはまってやりました。



私の目をひきつけたのは「点取り丼」です。

鳥の天ぷら→点取り
わりとうまいネーミングです。

味のほうもわりとgoodでした。

みなさんも一度お試しあれ。

値段　４００円
味　　☆☆☆

今日の一言「便乗商法に便乗して書くブログ」

イタリアン食べ放題

今日はイタリアン食べ放題にいきやした。



なんだか疲れていたので、自分で作る気もおきず、友人を誘ってベルモールに行きました。そこのイタリアンバイキングは、なぜか学割をやってました。
学生のほうが食べるのに・・・

注文から一口まで　０分
料金　１０５０円
味　　☆☆

今夜の一言「デブった、デブった」

鮭と大根葉のまぜご飯＆味噌汁（ワカメ卵）

大根葉っておいしーな。
栄養あるし。
今日は大根葉が手に入ったら必ず作るまぜご飯です。



★鮭と大根葉のまぜご飯

●塩鮭・・・１切れ
●大根葉・・・片手で軽く持てる量の半分位
●塩・・・親指と人差し指で２つまみ（味見で加減）
●ゴマ・・・好きなだけ

１.フライパンに油をしき、鮭を皮を下にして炒める
２.鮭の色が変わり始めたら、ほぐしながら炒める
３.大根葉投入
４.しんなりしたら、塩コショウしてまぜまぜ
５.味見したら、ご飯とまぜまぜ（お好みだが、ご飯とまぜるので若干濃い目にしておく）
６.ゴマをまぜこみ、いただきます！


★味噌汁（ワカメと卵）２杯分

●乾燥ワカメ・・・好きなだけ
●卵・・・１個
●味噌・・・スプーン１杯
●だし・・・なんでも

１.ワカメをお湯でもどす
２.水をコップ2杯強入れ、だしをとる（だしの素みたいなんでもいいです）
３.沸騰させワカメ投入
４.卵をおとし、鍋に蓋をし、弱火
５.卵を好みの硬さに仕上げ、火をとめ、味噌をいれて、いただきます。


調理時間　１０分
材料費　　１００円
味　　　　☆☆☆


今朝の一言「大根葉ってサイコー」